Mamaerobics komt aan deze nood tegemoet. Dit nieuwe initiatief is in het leven geroepen om als opstapje te dienen voor mama’s die kortgeleden (2-8 maanden) zijn bevallen en terug willen beginnen sporten. ‘Lessen op maat aanbieden aan een kleine groep mama’s die hun baby’tje meenemen naar de les, heeft veel voordelen: de mama’s geraken terug in vorm door specifieke, laagdrempelige, maar toch uitdagende oefeningen,’ zegt initiatiefneemster Katelijne Verbeiren. ‘Ze zijn een hele les bezig samen met hun baby’tje waardoor de band tussen beiden versterkt wordt. Bovendien ontmoeten ze andere mama’s die in dezelfde levensfase zitten.’