Lessenreeks Start to Walk loopt stilaan op zijn einde in Bever
Een tiental wandelaars zakten af naar het evaluatiesessie met S-Sport ter hoogte van het gemeentehuis in Bever. Maar eerst was er nog tijd voor een foto met de deelnemers en burgemeester Cattie en schepen Stefaan Goessens.
In het voorjaar organiseerde de gemeente Bever in samenwerking met S-Sport een Start to Walk in Bever. Dit zijn sessies om opbouwend te wandelen voor volwassenen mensen met diverse gezondheidsnoden, die wensen te starten met te bewegen. Gezondheidsambtenaar Els Rijnaars en wandelbegeleider Philippe Soudan gaven een woordje uitleg. “Het gaat hier daadwerkelijk over een Start to Walk, want voor mensen met medische problemen zoals diabetes, mensen met hartproblemen of mensen met obesitas is het niet evident om zomaar enkele kilometers te stappen. Normaal kwamen 10 tot 12 personen naar de wandelsessies gedurende zeven weken. In totaal waren er 10 begeleidende wandelingen en het gezamenlijk doel werd opgebouwd mits opwarming en cooling down”, vertelden Philippe en Els.
Er waren twee groepen, de eerste kon wandelen over een afstand van 1 km met af en toe een rustpauze, een tweede groep deed de afstand zonder pauze. Caroline Casteleyn van S-Sport was ook aanwezig voor de evaluatiesessie.
